Outdoor-Training
Hier kannst Du Dich richtig auspowern, effektiv Muskelmasse aufbauen und kommst ordentlich ins Schwitzen!
An der frischen Luft, bei Wind und Wetter wird hier im Zirkeltraing-Verfahren mit und ohne Geräte trainiert. Funktionales Training, bei dem die Muskeln zittern dürfen.
Freu Dich auf abwechslungsreiche und herausfordernde Übungen und einen deutlichen Trainingserfolg!
Zeit: Dienstag und Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr
Ort : Sommersaison; Sportplatz der Fritz-Schubert-Schule
Wintersaison; Platz vor der Stadtverwaltung in Hochstadt
Kursleitung: Sabine Kilian
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